balon mein sarson ka tel lagane ke fayde

नमस्कार दोस्तो स्वागत है आप सभी का आज की मेरी इस पोस्ट में। आज इस पोस्ट में मैं आप लोगों को balon mein sarson ka tel lagane ke fayde के बारे में बताऊंगा। बस आप सभी मेरी इस पोस्ट पर अंत तक बने रहिए।

दोस्तो, आजकल लोग अपने बालों के झड़ने, उनके जल्दी सफेद होने और रूखे बेजान होने से परेशान हैं। ऐसे स्थिति में आप लोग सरसों के तेल से अपने सिर की मालिश करें। इससे आपके बाल काफी घने, काले एवं मजबूत बनने शुरू हो जाएंगे। 

आजकल त्वचा एवं बालों की समस्या को लेकर लोग काफी ज्यादा चिंतित हो रहे हैं। अधिकतर लोग बालों के झड़ने, उनके रूखे व चिपचिपे होने और समय से पहले सफेद होने की परेशानी से जूझ रहे हैं। वैसे, बाजार में एक से एक बढ़िया और काफी महंगे प्रोडक्ट मिल रहे हैं लेकिन इन प्रोडक्ट्स से भी कोई खास असर देखने को नहीं मिल पा रहा है। इस स्थिति में काफी ज्यादा कीमत के तेल को खरीदकर लगाने से बढ़िया है कि आप लोग वर्षों पुराने तेल का यूज़ करें। 

भारत में काफी लंबे समय से लोग अपने बालों में सरसों के तेल का उपयोग कर रहे हैं। इससे उनके बाल मजबूत, काफी घने और काले बने रहते हैं।  सरसों का तेल आपके बालों को समय से पहले सफेद होने से बचाता है। इसके अलावा सरसों के तेल का ये फायदा है कि ये बालों की डीप यानी की अंदर तक कंडीशनिंग करता है। चलिए अब मैं आप लोगों को बताता हूँ कि बालों में सरसों का तेल लगाने के फायदे क्या हैं :

बालों में कैसे लगाएं सरसों का तेल

बालों को स्वस्थ बनाने के लिए आप लोग 1 चम्मच सरसों को तेल लें। इसके साथ आप लोग 1 चम्मच बादाम तेल अथवा 1 चम्मच जोजोबा तेल को मिलाकर हल्का गरम या गुनगुना कर लें।  अब इसको अपनी बालों की जड़ों में बढ़िया तरह से लगा लें। करीब 1 घंटे बाद बालों को हल्के गर्म पानी से धो लें। इसके अलावा अपनी हथेली पर सरसों का तेल लेकर बालों के ऊपर लगा लें और उसके बाद शाम को शैम्पू लगाकर अपने बालों को अच्छे से धो लें। 

बालों में सरसों के तेल के फायदे 

•  सरसों का तेल लगाने से बालों को ठीक रूप से भरपूर पोषण मिलता है। जिससेकि बालों के झड़ने और उनके पतले होने की परेशानी दूर हो जाती है। 
• सरसों के तेल में विटामिन A, D, E एवं K मौजूद रहता है। इसके अलावा आयरन और मैग्नीशियम की भी भरपूर मात्रा पाई जाती है जोकि हमारे बालों की परेशानियों को दूर करता है। 
• यदि हम लोग किसी अनुभवी इंसान की बात पर गौर करें तो बेजान बाल होने के कारण हमारे सिर की त्वचा में रक्त का प्रवाह ठीक से नहीं हो पाता है। सरसों का तेल काफी उत्तेजक पदार्थ है, जोकि हमारे शरीर में ब्लड फ्लो (रक्त प्रवाह) को काफी बेहतर बनाता है। 
• सरसों का तेल लगाने से हमारे बालों की नेचुरल कंडीशनिंग होती है। जिससेकि हमारे बाल बहुत ही घने और स्वस्थ्य बन जाते हैं। 
• सरसों के तेल को लगाने से डैंड्रफ की परेशानी में भी काफी आराम मिलता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल एवं एंटी-फंगल गुण  पाए जाते हैं।  जोकि हमारे लिए होने वाले फंगस से बचाते हैं। 
• बालों की ग्रोथ के लिए भी सरसों का तेल काफी फायदेमंद साबित होता है। इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, बीटा-कैरोटीन एवं सेलेनियम की मात्रा पाई जाती है। जोकि हमारे बालों की बढ़ोत्तरी के लिए काफी कारगर है। 

आइए हम आपको बालों में सरसों का तेल लगाने के फायदे के बारे में थोड़ा और विस्तार से बताते हैं :

बालों की कंडीशनिंग करे

यदि आप लोगों के बाल बहुत ही रूखे और बेजान हैं तो सरसों का तेल लगाने से आप लोगों को इसका बेहद फायदा मिल सकता है। सरसों के तेल के अंदर अल्फा फैटी एसिड होता है, जोकि हमारे बालों के लिए काफी नमी प्रदान करता है। यह बालों के लिए नेचुरल कंडीशनर का भी काम करता है। रोजाना बालों में सरसों का तेल लगाने से हमारे बाल काफी मुलायम एवं चमकदार बने रहते हैं। 

डैंड्रफ और इंफेक्शन से बचाए

सरसों के तेल के अंदर एंटी-बैक्टीरियल एवं एंटी फंगल गुण पाए जाते हैं, जोकि सिर की गंदगी को दूर करने में हमारी काफी सहायता करते हैं। इस स्थिति में यदि आप लोगों के सिर (स्कैल्प) में कोई किसी भी तरह की एलर्जी या फिर इंफेक्शन है तो आप लोगों को सरसों के तेल का इस्तेमाल करना काफी कारगर साबित हो सकता है। रोजाना बालों में सरसों के तेल का इस्तेमाल करने से डैंड्रफ की परेशानी काफी हद तक कम हो जाती है। 

बालों को टूटने से बचाए

बालों के झड़ने की परेशानी से छुटकारा पाने के लिए सरसों का तेल आप लोगों के लिए एक वरदान साबित हो सकता है। सरसों के तेल से सिर की मालिश करने से हमारा ब्लड सर्कुलेशन काफी अच्छा बना रहता है। इसके अलावा सरसों के तेल के अंदर कुछ ऐसे पोषक तत्व मौजूद रहते हैं, जोकि हमारे बालों को जड़ों से काफी मजबूत बनाते हैं। जिससे कि हमारे बाल काफी घने, लम्बे और बहुत ही दमदार बनते हैं। 

बालों को सफेद होने से बचाए

बालों में सरसों का तेल लगाने से दो-मुंहे बालों की समस्याओं को काफी हद तक दूर किया जा सकता है। इसके अलावा, यह सफेद बालों की परेशानी से बचाव में बेहद कारगर है। असल में, सरसों के तेल में विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई एवं जिंक जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जोकि बालों को असमय सफेद होने से बचाते हैं। ये बालों को काला और घना बनाने में हमारी हर प्रकार से सहायता करता है। 

बालों को पोषण दे

सरसों का तेल पोषक तत्वों से काफी भरपूर होता है। इसमें प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, ओमेगा-3 फैटी एसिड, नियासिन, सेलेनियम एवं एंटीऑक्सीडेंट इत्यादि पोषक तत्व उपलब्ध होते हैं। सरसों के तेल से बालों की मालिश करने से पतले बाल होने की परेशानी को दूर किया जा सकता है। यह बालों की बढ़ोत्तरी में भी काफी असरदार है क्योंकि इसको डालने से बाल काफी तेजी के साथ बढ़ते हैं। 

अंतिम शब्द

दोस्तो मुझे उम्मीद है कि आप लोगों को यह आर्टिकल जरूर पसंद आया होगा और आप लोगों के मन में balon mein sarson ka tel lagane ke fayde से सम्बंधित जितने सवाल होंगे, उनके जवाब आप लोगों को मिल गए होंगे। अगर इसके वाबजूद भी आप लोगों के दिमाग में कोई सवाल या सुझाव है तो आप मुझे नीचे कमेंट बॉक्स में कमेंट जरूर करें। ऐसे ही और चीजें सीखने अथवा जानने के लिए आप लोग मेरी वेबसाइट HindiMeBaat पर बने रहें। धन्यवाद